contador gratis Saltar al contenido

Cómo configurar Sleep en iOS 10 para dormir mejor

marzo 27, 2020

En este artículo quiero mostrarte cómo configurar Sleep en iOS 10en iPhone y iPad, la nueva característica introducida para ayudarlo a dormir. Esta es una característica completamente nueva insertada con iOS 10. Apple ha agregado la función Sleep en la aplicación de reloj en iOS 10, para ayudarlo a conciliar el sueño y mejorar la calidad del sueño. donde quieres levantarte a la misma hora todos los días.

Cómo configurar la suspensión en iOS 10

El sistema operativo iOS 10 ha introducido varias características nuevas excelentes, la nueva característica en el reloj sueñoEn esta guía, le mostraremos cómo configurar Sono en iOS 10 en su iPhone o iPad con el procedimiento paso a paso, para permitirle configurar y usa la función de reposo, que encontrarás en la aplicación de reloj en iOS 10.

Paso 1. Haga clic en la aplicación reloj desde la pantalla principal o tocando el ícono reloj temporizador de Centro de control.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 2. Click en la pestaña sueñoen la parte inferior de la pantalla.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 3. Haga clic eniniciaen la pantalla de introducción del sueño.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 4. Ahora desde aquí puede configurar la hora a la que desea despertarse, haga clic ensiguiente en la esquina superior derecha

configurar Sleep en iOS 10

Paso 5. Elija qué días de la semana no sonará la alarma y luego haga clic ensiguiente en la esquina superior derecha

configurar Sleep en iOS 10

Paso 6. Ahora, elija la cantidad de horas de sueño que necesita cada noche, luego haga clic ensiguiente.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 7. En esta pantalla, elija cuándo desea recibir un recordatorio para ir a acoricarti con una advertencia en la pantalla del dispositivo. Luego haga clic ensiguiente.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 8. El recordatorio de sueñoaparecerá como una notificación en la pantalla de bloqueo si el dispositivo está bloqueado.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 9. Ahora seleccione la música que desea escuchar cuando se despierte por la mañana con la alerta de sueño. Hay nueve opciones que puede ver en la lista a continuación.

MattinoAlbaElioOrbitaUccelliniGocceSolePlenilunioAllegria

Paso 10. Después de seleccionar la opción de advertencia preferida, haga clic en Siguiente.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 11. Ahora haga clic enGuardaren la esquina superior derecha para confirmar la opción elegida.

Cómo editar la alarma de sueño en iOS 10

Si desea realizar algunos cambios en cualquier momento, como aumentar o disminuir el volumen del sonido, o seleccionar un sonido diferente del despertador, puede hacerlo fácilmente.

Paso 1. Abrir la aplicación reloj en tu dispositivo iOS.

Paso 2. Toca la tarjeta sueñoen la parte inferior de la pantalla.

Paso 3. Ahora haga clic enopciones en la esquina superior izquierda de la pantalla.

configurar Sleep en iOS 10

Paso 4. En el siguiente paso, tendrá cuatro opciones para realizar cambios.

  • Elija qué días de la semana no desea despertarse a la hora programada.
  • Cambia tu recordatorio de sueño.
  • Cambia el sonido de la alarma.
  • Ajusta el volumen de la alarma.

configurar Sleep en iOS 10Se trata de cómo configurar y utilizar Sonnos en iOS 10. Si tiene algún problema, puede comunicarlo en el comentario.